STYRKETRÆNING

KUN FOR KVINDER

Styrketræning for kvinder

En del kvinder er bange for at få for store muskler og undgår af den grund helt styrketræning.

Vil du gerne stramme op i musklerne og øge fedtforbrændingen, er der ingen vej uden om at træne musklerne målrettet ?

Og der er styrketræning et rigtig godt alternativ – og der er ingen fare for, at de kommer til at svulme. Vi har lavet et lukket hold, hvor der kun må være kvinder i lokalet, da nogle kvinder ikke følger sig trygge eller sikre på sig selv, ved at træne når de muskuløse mænd træner. VI har to dygtige kvindlige instruktører som tager godt i mod dag og kan sammensætte et program, netop så det passer til dig.

BOOK HOLD HER.